【おススメ座椅子】骨盤の歪み正しく座って治しませんか？

みなさん、普段の生活の中で、自分に合っていない椅子を使い続けていませんか？自分の姿勢に合わない椅子を使い続けたことで骨盤が歪んでしまった方や、座り方の問題で骨盤が歪んでしまった方もたくさんいらっしゃるかと思います。

この「骨盤のゆがみ」ですが、腰痛・肩こり・首こり・生理痛・便秘・疲労の様な症状を引き起こすだけではなく、「ポッコリお腹」や「反り腰」などの原因にもなりやすいとされています。

ただ、そうとは言っても、日々の生活の中で姿勢の意識を徹底しないと、簡単に症状が治ったり、反り腰が改善したりするものではありません。また、骨盤のゆがみの原因として、筋肉の衰えなどとも言われていますが、辛く面倒な筋力トレーニングを継続できないと効果は期待できません。

こういった背景から、日々の生活の中で、ことが非常に大事になってくるというわけです。
つまり、日々の生活では、一日の大半の時間は座って過ごしますので、この座る時間に骨盤矯正の仕組みを取り入れればよいということです。

骨盤座椅子　凛座

通常の座椅子では、つい背もたれに背中をあずけてしまい、姿勢が悪くなりがちですが、「骨盤座椅子　凛座」は、背もたれが特殊な形をしています。これは、支えるべき腰椎（ようつい）をサポートするための特殊な形状であり、腰をしっかりと支えることが出来ます。

また、「反り腰」の原因にもなる「仙骨（骨盤の中央の骨）」を正しい位置に戻す特殊な座面に設計されています。

この座椅子で骨盤をしっかり立てて、姿勢を矯正してみてはいかがでしょうか？

ご興味あれば、下記の広告リンクよりどうぞ。
↓↓↓↓↓
凛と座るを骨盤から考えた美姿勢サポート座椅子

馬具マットプレミアムEX

「馬具マットプレミアムEX」は、腰を包み込むような「腰もたれ」と、姿勢矯正のための「尾骨ポケット」が特徴的な製品です。実際の馬具の様に、馬の鞍（くら）の安定構造を再現しており、座る際の安定性に優れています。特にお尻にかかる圧が軽減されるように設計されているため、長時間座っていても、お尻や腰に対する負担をかなり軽減することが出来ます。

腰への負担を軽減したい方、座る姿勢が気になる方には、ぜひおススメの座椅子です。

ご興味あれば、下記の広告リンクよりどうぞ。
↓↓↓↓↓
馬具マットプレミアムEX

背筋がGUUUN美姿勢座椅子クラシック

「背筋がGUUUN美姿勢座椅子クラシック」では、「ふつう座り」と「抱っこ座り」の2パターンでそれぞれの座り方で背筋を伸ばし、姿勢を矯正することが出来る座椅子です。

背もたれ部分と、背もたれ全体をそれぞれ１４段階調整することが出来るため、ご自身に合った楽なさまざまな姿勢で、姿勢を改善することが出来ます。更に、使い方次第では、リラックスとして使用するだけではなく、背筋伸ばしの様なストレッチもすることが出来ます。

なかなかここまでの機能が実装された座椅子は無いかと思いますので、普段使いしたい方にはお勧めです。

ご興味あれば、下記の広告リンクよりどうぞ。
↓↓↓↓↓
背筋がGUUUN美姿勢座椅子クラシック


今回はここまで

いかがでしたでしょうか？一日に過ごす時間の大半は椅子に座って過ごすため、座る姿勢は非常に大事です。

肩や腰などに違和感を感じ始めた際は骨盤矯正に通うのもいいですが、結局は自宅や職場での改善がかなり重要になってきます。

そのため、自宅で簡単に改善につなげることが出来る座椅子選びについて、ぜひ検討されてみてはいかがでしょうか？